ひとりごと

年齢を重ねて失うもの

年齢を重ねると失うものがあるとすれば
柔軟性なのかな、と思っている。

 

それは体自体のこともあるだろうし
価値観や考え方といった心の
部分も含まれると思う。

 

体で言えば、
例えば股関節が硬くなったり
筋肉がしなやかでなくなってきたり。
背中はもっと柔らかかったのに
マッサージが欠かせなかったり。

 

ただ体の変化は分かりやすい。
昔できていたものが
できなかったりしてくると
ストレッチしないとな、とか
ジムに通って体を動かさないとなと
気づくことができる。

 

厄介なのは
心の柔軟性を失うこと。

 

「普通はこうだよね」
「前こういうやり方だったよね」
「こうしないといけないよね」

 

ネバネバ・ベキベキ論で固められ
気づくと硬い枠の中でしか
考えられなくなっていることは
ないだろうか。

 

年齢が下の人の言うことが聞けなくなったり
他人の意見が間違っているように感じ出すと
これは黄色信号が灯っているサインだ。

 

心の老化を防ぐには
やっぱり毎日新鮮な気持ちで過ごすことだと思う。
何か小さなことに気づくということだけでも
いいのではないかな。

 

そういう意味ではブログってありがたい。
その日その日の気づきを言語化し、
書くことで自分を客観視できる。

 

小さな出来事から
自分はどう感じたのか
何を受け取ったのか。
何が受け取れなかったのか。
受け取れなかった心に潜むものは何か。

 

ブログをきっかけに
自分を知ることができ
心の柔軟性を保てるなんて
一石二鳥だ。

 

いくつになっても心は青い春でありたい。
それは小さな変化に敏感になり
しなやかに受け止め
感じたことを表現し
心の機微を大切にすることではないだろうか。

働き方を切り口に、暮らし方、生き方のヒントをお届けしています。
無料メルマガにぜひご登録ください。

【働き方】時給から存在給へ。お金を自分で生み出し、圧倒的に自由で豊かな私になるメルマガ


◎このような方におすすめです
・子育てと仕事の両立で疲れて切っている方
・新しい働き方の活路を見出したい方
・時給×存在給のハイブリッドをまずは目指したい方
・結婚後、出産しても自分らしいキャリアを築きたい方
・そろそろ子供の手が離れて働きたい方
・オフラインの仕事をどうオンラインにしたらいいか分からない方
・会社員を辞めたいけれど、その先が分からない方
・思うような求人がなくて、働き口に悩んでいる方
・そろそろ自分も働こうと思っている方
・働く選択肢が、正社員かパートしかない方
・お金を稼げる自分でいたい方
・働き方を変えなきゃと、悶々としている方
・子供が家に帰ってくる時間にいたい方
・自宅から一歩も出ない、オンラインで収入源を確保したい方
・家族の時間を大切に働きたい方
・コロナで仕事を変えないといけなくなった方
・もっと暮らしにゆとりを持ちたい方

まずは詳細をご覧ください。
こちらから