時給から使命給へ
姫ism 星野紘子です。
自分のできることに集中しよう。
子供の寝かしつけと
夜のセッション。
時間を同じくするこの両立を
私は「インサイドアウト」の視点で
乗り越えることができました。
・
昨晩はオンラインサロン
「姫プロジェクト」のお茶会でした。
たくさん笑いましたよ。
瞑想部という素敵な部活も
誕生しました。
部活..
なんとも懐かしい響きでしょ（笑）
楽しみ♪
瞑想といえば
来月からパーソナルヨガを
始めることにしました。
私は力を抜くことが苦手
つい頑張りすぎる傾向があるので、
“緩む”習慣を日常に取り入れてたいなと
思いまして。
普通のヨガですと
ポーズを追いかけるので終わるのですが
無料体験したパーソナルヨガは
一人一人に合わせてくださるので
そこがよかったです。
ご興味がある方が
いらっしゃったらお知らせください。
ご紹介します。
・
さて、最近の気づきをシェアしますね。
私は夜セッションが入っており
子供たちの寝かしつける時間と
重なる場合も少なくありません。
始まる時間は２１：３０。
子供とお風呂に入って、
一通り遊んで
ちょうど寝入るか寝入らないかの
瀬戸際時間です。
甘えん坊の長男からは、
“ママがお仕事する日は嫌い”
”背中トントンしてもらえない”
と言われてまして、
私も正直そこに罪悪感を感じていました。
「もう少しそばにいてあげたいな..」
でも仕事は仕事でありますから
まず私がプライベートと線引きを
しないといけないなと考えていました。
そこで、
「背中トントンは２１：００まで。
それから先はママの時間ね。
２１時までは僕たちと一緒にいるよ。」
と子供たちに伝えることにしました。
「その代わり２１時以降は
ママの時間なので
自分たちで寝なさい。
それが嫌なら２０時３０分くらいには
お布団に入ろうね。」
これが効果てきめん。
子供たちは２０時３０分には
頑張ってお布団に入って
「ママー、背中トントンして！」
と３つの背中を私に
向けてきます。
自分がどうしたいのかを
ちゃんと伝えること。
自分ができるところの線引きを明確にし、
そこに集中すること。
お仕事と寝かしつけを
両立するために
色々と試してみましたが、
結局私がどうありたいのかを
ちゃんと伝えることが一番だと気づきました。
この気づきのおかげで
自分がやりたいこと
取り組みたいことに時間を割ける
ようになりましたよ。
これもね、
インサイドアウトの視点から。
★プロフィール★
時給から使命給へ。
使命給とは、お金を安定して生み出す「しくみ」と自分を管理運営する「こころ」を携えることで、ビジネスを通して貢献し成功する生き方のこと。
より豊かな生き方をする主婦、家庭の女性を増やす活動をしています。現在はお金の朝活をメインにご提案しています。
１９７８年生まれ。埼玉県在住。３人息子を絶賛育児中。趣味は料理とマイルを貯めての一人旅。緩やかなグルテンフリー生活を楽しんでいます。
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