感情に振り回されると、自分の持っているエネルギーを無駄に消費します。
エネルギーの総量は限られているので、
こんなにもったいないことはありません。
特にイライラや怒りはエネルギーを使ってしまうため
疲れます・・・
怒らないように心穏やかになるための
ちょっとしたコツがあるのでシェアしますね。
それは、【相手に期待しないこと】です。
期待するから、裏切られたと勝手に思い込み
怒りが沸いてくる。イライラする。
最初から良い意味で相手に期待をしなければ
怒りもそもそもわいてこない。
むしろ、期待に応えてくれれば
「ああ、気付いてくれてありがとう」
という思考になりますね。
私はそのことを知り、最近は出来るだけ
良くも悪くも人に期待しないことにしています。
代わりにしていることは、【祈り】
「どうぞ気付いていただけますように」
この思考回路を習慣にしていきます！
★プロフィール★
時給から使命給へ。
使命給とは、お金を安定して生み出す「しくみ」と自分を管理運営する「こころ」を携えることで、ビジネスを通して貢献し成功する生き方のこと。
より豊かな生き方をする主婦、家庭の女性を増やす活動をしています。現在はお金の朝活をメインにご提案しています。
１９７８年生まれ。埼玉県在住。３人息子を絶賛育児中。趣味は料理とマイルを貯めての一人旅。緩やかなグルテンフリー生活を楽しんでいます。
★使命給の世界を学んでみませんか？★
【無料メール講座】
時給から使命給へ。生きる姿がお金になる働き方７つのステップ
まだお受け取りでない方はお気軽にどうぞ。音声で学べます。
→こちらから
