感情に振り回されると、自分の持っているエネルギーを無駄に消費します。
エネルギーの総量は限られているので、
こんなにもったいないことはありません。
特にイライラや怒りはエネルギーを使ってしまうため
疲れます・・・
怒らないように心穏やかになるための
ちょっとしたコツがあるのでシェアしますね。
それは、【相手に期待しないこと】です。
期待するから、裏切られたと勝手に思い込み
怒りが沸いてくる。イライラする。
最初から良い意味で相手に期待をしなければ
怒りもそもそもわいてこない。
むしろ、期待に応えてくれれば
「ああ、気付いてくれてありがとう」
という思考になりますね。
私はそのことを知り、最近は出来るだけ
良くも悪くも人に期待しないことにしています。
代わりにしていることは、【祈り】
「どうぞ気付いていただけますように」
この思考回路を習慣にしていきます！
★プロフィール★
時給から使命給へ。
使命給ビジネスとは、あなたらしさを表現する事で繋がるご縁を大切に、ビジネスを通して貢献し成功する生き方のこと。
・事業主様、経営者のオンラインサービス化サポート
・情報発信支援
・法人、店舗経営のビジネスモデル、販促サポート
使命給ビジネススクール主催、オンラインビジネス構築の伴走８年、オンラインサロン運営１２年。
制作ディレクターとしてWeb現場の最前線で大企業・ベンチャー・個人事業主・芸術家のWeb周りをサポートしていたが、育児休暇明けの家事育児・仕事の両立に挫折、お金を稼げない自分に全く価値を見出せなくなる。
働き方を変えようと始めた情報発信、そこから試行錯誤を繰り返しオンラインビジネスの仕組み作りの体系化に成功。
様々な試行錯誤と挫折経験から、ビジネスとは一期一会の積み重ねで人間関係構築に他ならないと気付く。
現在は自己表現を通して出会った人のご縁を大切にする使命給ビジネスを広める活動をしている。経営者・事業主様のオンラインへのビジネスモデルチェンジ、再構築が専門。
１９７８年生まれ。埼玉県在住。３人息子を絶賛育児中。趣味は料理とマイルを貯めての一人旅。緩やかなグルテンフリー生活を楽しんでいます。
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