ひとりごと

レシピが豊富なホットクックはダイエットの強い味方!

制約がある方が豊かさを感じる。最近始めたダイエットを通してこんな気づきがありました。

こんにちは、ナチュラル・ウーマンCEOほしのひろこです。家庭の時間が増えるほどお金が増える、女性としてナチュラルな生き方をお届けしています。

先週より、産後の骨盤ダイエットを始めました。食べる量に制限があるため、一回の食事を丁寧に摂るようになりました。

「食べる量を制限しているので、せっかくならその中で豊かな食事をしたい」

そう思って料理をやる気になった私は、出産祝いでいただいたホットクック片手に様々なレシピに挑戦しています。

ホットクックはシャープから出ているタイマー付きの電気無水鍋です。旨味が逃げないし野菜もたくさん食べられるところが気に入っています。

▽弟から出産祝いにプレゼントしてもらいました!

時短調理の強い味方、ヘルシオのホットクックがやってきた!我が家にホットクックがやってきました!末っ子ちゃんの出産祝いに弟からのプレゼントです。弟は私が妊娠後期だった昨年12月、家事が大変だろう...

また、レシピも豊富で簡単にできるので、料理が楽しいんですね。

これまでに挑戦したレシピは軽く10品を超えました。

・豚の角煮
・ポークビーンズ
・ぶり大根
・ミートソース
・ひじきの煮物
などなど

今度はいかめしを作ろうと思っています。

私は自分が持っている「食事はきちんと摂るべきだ」という価値観を満たすのに十分な料理ができることにちょっと自己満足です^^

と、ここで気づいたことがありました。

「私、ダイエットしてからの方が料理してるわ・・」

「食べる量に制約があるほど、料理が楽しいと感じるのがなんだか不思議」

そうなんです、ダイエットを始めた後の方がいろいろなものを作ろうとしていて、制約がある方が豊かさを感じるとは本当だなと思いました。

しかし、、、ホットクック最高すぎます!!

私が料理人だったらジェラシーですね。長年積み重ねてきた修行とスキルがこんなにも簡単に再現されてしまうなんてと思うかもしれません。

それほど美味しく簡単にたくさんの料理ができますよ。

さて、引き続きホットクックをお供に美味しいお料理を作ろっと。何を作ろうかな♪

★プロフィール★

生きる姿が人を魅了し、本当のお金持ちになる使命給ビジネスをお伝えしています。

本当のお金持ち、本当に裕福な生き方を実現する起業家を増やします。

オンラインビジネス構築の伴走8年、オンラインサロン運営11年。

正社員で働いていたのですが、育児休暇明けの家事育児・仕事の両立に挫折、お金を稼げない自分に全く価値を見出せなくなりました。

本気で働き方を変えようと藁にもすがる思いで始めた情報発信、そこから試行錯誤を繰り返しオンラインビジネスの仕組み作りの体系化に成功しました。

この経験を踏まえて、様々な方の経営のオンライン化に携わる中で見出した本当のお金持ち、本当の豊かさを探求するビジネスモデル、使命給ビジネスをお伝えしています。

プライベートでは小学生・年長・3歳の男の子を絶賛育児中。趣味は料理、緩やかなグルテンフリー生活、また日常のひと工夫でマイルを貯めてあちこち飛行機に乗って旅をするのが好きです。

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