家族

「ハレ」と「ケ」、生きるコツと週末カレー

生きるコツ、
それは「ケ」を調えること。

日常の「ケ」をどのような心で過ごすのか。

つい曖昧で”なんとなく”過ごしがちな「ケ」、
調っていますか?

今日のランチは家族でカレーを
食べにいきました。

自転車3台で軽くサイクリング、
行きつけのカレー屋さんは
いっぱいでした。

からんからん♪
ドアを開けると、

「こんにちは〜。」

インド人の経営者は気さくな方で
気持ちよく挨拶をしてくださる。

私のお気に入りはバーベキューカレー。
お肉がしっかり煮込んだり、美味しいのです〜。

カレーの味ももちろんですが、
カレー以外も満足で、
ああ、ありがたい時間でした。

週末家族ランチは
ちょっとした非日常気分、「ハレ」ですね。

「ハレ」と「ケ」って学ぶ過程にもありますよ。

昨晩のビジネス講座、
Work with Life実践講座でお話ししたのですが、
大事なのは、月2回のセッション以外の日です。

一ヶ月の進捗と近況を共有するセッションは「ハレ」、
それ以外のご自身の取り組みは日常を意味する「ケ」だとすると、

セッションがない日「ケ」をどのように過ごすのかが
望む結果を生み出す鍵になると伝えております。

多くの場合、自分が発表するセッションの「ハレ」の日に
力を入れがちですが、とんでもない。

意識して欲しいのは「ケ」なのです。

セッション以外の日を
どんな心で自分が過ごしてきたのか。

いつも使命を全うできる心で取り組んだのか。

例えば、甲子園を目指す野球部があって、
今日も甲子園を目指せる自分たちで練習をするチームと
それともただ単に練習しているだけのチームと
どちらが成果が出るでしょうか。

もちろん前者ですよね。

どんな心で「ケ」を過ごすかが
「ハレ」の結果につながり、
その積み重ねが、自分が望む未来へ繋がります。

日々の暮らしに落とし込んで考えてみると
私たちはつい淡々とすぎる毎日「ケ」を
漠然と曖昧に過ごしています。

うーん、これはもったいない。

どんな心で「ケ」を過ごすのか。

飛ぶように日が過ぎる師走を前に
この週末ちょっと考えてみてくださいね。

「ケ」を調える。
これ、生きるコツです。

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