女の生き方

「いつもあの人運がいいよね」と言われる人が、ちゃんとやっていること。

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時給から使命給へ
姫ism 星野紘子です。

自分の力を出し切ろう。
まずは自力を最大化することから。

「いつもあの人運がいいよね」と言われる人、
つまり他力を借りることができる人は、
その前に自分ができることを
ちゃんと積み上げています。

朝ウォーキングを始めて
1ヶ月が経ちました。
今ではすっかり習慣になっています。

今は日の出が早いので
5時でも明るく、
朝日を一身に浴びる時間は
とても気持ちが良いものです。

「まだ朝早いのに
こんなに陽の力が強いんだ…」

空気はひんやりしているけれど
太陽エネルギーを
しっかり受け取れる朝は
やっぱりいいなと思いました。

お気に入りは近くの神社。
境内に入ると
まっすぐに伸びる樹木がお出迎え。
豊かな葉は深い緑になってきました。

ウォーキングを始めて、
続けるコツは
自分を強くしばらないことだと
気がつきました。

例えば、

・30分以上歩かなければならない
・毎日やらなければならない
・5時には起きなければならない

など自分ルールを作りすぎると
苦しくなります。

私が定めたルールは

・歩きたい時間だけ歩く

これだけです。

例えば4時半に起きたら30分歩くけれど
5時に起きたら20分くらいだし、
5時半に起きたら10分の時もあります。

その日その時
歩きたいだけ歩こうと思うと
気楽に続けられますよ。

続けることが大事ですね。

なんでもそうだけれど、
どんなステージも
次に行くためには
コツコツ積み重ねるしか
ないんだと思います。

自分ができる小さなことを
積み上げること。
自分ができることを最大化すること。

自力を最大化するから
他力が働く。

自分の力、ちゃんと発揮してる?
やるべきことをやらないで
神様や月の力、
見えないエネルギーを頼ろうとしてないかな。

小さなことからで構わない。

自分の力を出そう。
自分で力を出そう。

さて、
今日のあなたは
自分の力を出し切ったかな。
ちゃんと積み上げているかな。
どうぞ振り返ってみてくださいね。

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