寝起き5分でzoomの画面に出る3つの工夫
時給から使命給へ
オンラインビジネス・プロデューサー
星野紘子です。
どんな状況も楽しんだものがち。
創意工夫があるから面白い。
どうしたらより良い?
早起きを快適にした3つの工夫をお届けします。
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毎日を振り返り、自分をととのえる朝活は朝5:10から。
5時に起きて10分後にzoomに来てね。スッピンパジャマ 、メガネでいいですからね、とお伝えしています。
私も顔は生まれたままの姿で出ていますが、その中でもより早く、より簡単に身支度を整える工夫をしています。
眉毛はパーマをかけた
地元のネイルサロンに、眉毛パーマなるものがあり挑戦しました。
これがまた快適なのです!
毛並みを整えるだけ、ブラシでさーっととかすだけで眉毛の形ができます。
美容に関していうと、あまり得意分野ではないのでプロにお任せする派。
眉毛を定期的にプロの方に整えてもらってから朝が快適になりましたよ!!
途中でちょんぎれたり、書き足していないことが気にならなくなり、自信を持って?zoomに臨むことができるようになりました。
眉毛パーマは「ハリウッドブロウリフト」という名前です。
ご興味がある方はこちらを参照になさってください。
https://hbl.asia
ユニフォームをつくる
参加者のお一人がいつも朝活の時に着るニットを”ととのえニット”と表現されていて面白かったんですが、私も”ととのえニット”を用意しています。
起きたらスポンとこれを着る!
あれこれ迷わないてポイントだと思います。
朝活用の洋服を起きてすぐ手にできるところに用意しておいてますよ。
ユニフォーム大事!
美しい時計を買う
最後は早起きのコツです。
前からずっと欲しいなと思っていた時計がこちらのテーブルクロック。
デンマークを代表する建築家兼デザイナーのARNE JACOBSEN(アルネヤコブセン)のウォールクロック、ウォッチ公式サイト
https://arnejacobsen-time.jp
ふらっと立ち寄った文房具屋さんに並べてあって、その美しさに一目惚れしました。
「なんて綺麗な時計なんだろう」
「この時計が机の上にあったら、見るたびに嬉しくなるだろうな。」
卓上時計にあまりお金をかけなかった私は、そのお値段を見て少し驚きましたが、芸術品だと考えると納得。
機能ではなくデザイン、美。
そのアイテムを持つと心が躍るもの。
こういうところにお金をかけたいなと思いました。
時計に限らず、例えばかばんもたくさんポケットがあって機能的で防水機能がついている頑丈な商品ももちろんいい。
一方でiPhoneのようにボタンは一つしかないけれど、そのアイテムを持っていることで心が躍るものは値段が高くても人は買うんだなと思いました。
早起きをするようになり、創意工夫が生まれました。
どんな状況でもその時間を楽しむ工夫をする心を大切にしたいですね。
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