大切なこと

2ヶ月9キロ減!ダイエットがうまくいく秘訣

こんにちは!
ナチュラル・ウーマンCEO
ほしのひろこです。

今日はお仕事で大阪へ
3時半起きの今で、
早朝の爽やかな空気感を
感じています

晩御飯のカレーを作り
家族が寝静まる中
このお便りを書くのは
至福のときです☆

あなたは
ダイエットって
したことありますか?

わたしは3番目の息子を出産し
痩せよう!!と思い

産後ダイエットを
始めました

大切な友人に紹介された
産後専用のダイエットに
取り組んだところ、

なんと

<2ヶ月経って9キロ>

の減量に成功しています!!

9キロってすごいですよね
取り組んでいるわたしは
さほど大変だと気持ちは
ないのですが

でも数字だけ見ると
いい結果だなと思っています

このダイエットって
挫折しない秘訣があることを
発見しました

それは

【目的が明確なこと】

わたしの場合は
自分でビジネスをしようと決めて
これから講座とか
セミナーとかやっていこうと
思っているんですが

その時に欠かせないのが

【自己肯定感の高さ】

なんですよね

いい意味で
自分に自信があること

自信がない人って
何もできないじゃないですか
なので、ダイエットを始めました

女性って外見変えると
中身も変わる
これ本当です

自分はできるんだっていう
自信になるでしょ

ダイエットって100%自分の
コントロールなんですよね
なので、相手がいる
ビジネスよりも
ずっと難易度は低いです

ビジネスがうまくいく人は
ダイエットも成功します

なぜなら
自分をコントロールできるからです

難易度を並べて見ると

(易)<(難)
ダイエット<ビジネス<投資

これは
自分でコントロールできる
範囲の大小ですね!

要するにダイエットが成功する秘訣は

━-━-━-━-━-━-━-━-━

自分をコントロールするための
客観的にみた目標があるかどうか

━-━-━-━-━-━-━-━-━

わたしの場合でいう
「ビジネスをするのに必要な
自己肯定感を高めるため」
です

これがね

「二の腕を夏までに細くしよう!」

だけだと挫折しがちですよ
だって、、それを本気でやる
理由がないから

自分の目標を掲げるためには
自分を知ることが必要です

今どこに向かっているのか
そのために何が必要か
これが自分にとってベストなものなのか

情報が溢れて
選択肢が星の数ほどある世の中で
自分の軸がないと
時間もお金も浪費します

なので、
もしダイエットを成功させたいなら
自分を客観視するところから
始めてみてくださいね!

★プロフィール★

時給から使命給へ。

使命給ビジネスとは、あなたらしさを表現する事で繋がるご縁を大切に、ビジネスを通して貢献し成功する生き方のこと。

・事業主様、経営者のオンラインサービス化サポート
・情報発信支援
・法人、店舗経営のビジネスモデル、販促サポート

使命給ビジネススクール主催、オンラインビジネス構築の伴走8年、オンラインサロン運営12年。

制作ディレクターとしてWeb現場の最前線で大企業・ベンチャー・個人事業主・芸術家のWeb周りをサポートしていたが、育児休暇明けの家事育児・仕事の両立に挫折、お金を稼げない自分に全く価値を見出せなくなる。

働き方を変えようと始めた情報発信、そこから試行錯誤を繰り返しオンラインビジネスの仕組み作りの体系化に成功。

様々な試行錯誤と挫折経験から、ビジネスとは一期一会の積み重ねで人間関係構築に他ならないと気付く。

現在は自己表現を通して出会った人のご縁を大切にする使命給ビジネスを広める活動をしている。経営者・事業主様のオンラインへのビジネスモデルチェンジ、再構築が専門。

1978年生まれ。埼玉県在住。3人息子を絶賛育児中。趣味は料理とマイルを貯めての一人旅。緩やかなグルテンフリー生活を楽しんでいます。

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