レポート★誘導瞑想を初体験！

時給から使命給へ
姫ism 星野紘子です。

朝５：３０。
オンライン画面越しに
１０名近くのサロンメンバーが
集まりました。

今日は「新月瞑想会」の日。
姫プロ瞑想部の部長は
校梠雅与さん。

雅与さんは
熊本で整体&アロマ、
あびるのへやを主宰されています。

サロンで提供なさっている
心と身体を癒す瞑想を
ご一緒させていただきました。

感想は..

宇宙旅行に行ったようでしたー！！！

優しく柔らかい雅与さんの声を頼りに
身体を解放し
イメージをする。

すると不思議なことに
身体が温かくなって、
軽ーーーくなるんですよ。

まるで無重力の世界にいるみたい。

普段の私から切り離された
自分がいる感覚で
遠いところから
客観的に見るもう一人の自分がいるようでした。

ああ、エネルギーが上がるって
こう言うことなんだ。
周波数を上げる感覚って
こんな感じなのかもしれない。

こう言う時間、
現代人には必要だよねと
思いました。

無になるって難しい。
無理に無になるのではなく
何かイメージすることで
思考から解放される。

そんな印象を受けました。

また、心地の良い雅与さんの声。
少し低音で美しく、
心に染み渡るようでした。

雅与さんが掲げる
このミッションにも
深く共感します。

力を抜くことを大切にしたい方、
瞑想て興味あるけれど、
どうやっていいのかわからない方へ。

今、メルマガ読者様限定で
体験モニターを募集されております。
遠方の方は遠隔瞑想セッションも。

これを機会にぜひ瞑想を
暮らしに取り入れてみませんか？

生き方上手は、
緩み方上手。
上手に休める人になって欲しいな。

特に、つい頑張りすぎる人、
止まることなく
働くことをよしとしている人へ。

ゴムと同じで
伸びるためには
縮まないといけない。

弛緩と緊張は
いつもワンセットです。

自分を休める時間は
重要で緊急なもの。
他の予定が仮に入りそうになっても
先約があるから、と断るくらいで
ちょうどいい。

頑張る人は
自分の休みならいくらでも
後回しにしがちだから。

休むことで
自分が何をしたいのか
自分が今何を感じてるのかを
感じ受けることができるようになる。

小さい積み重ねだけれど
それがあなたを形作るもの。
自分はどんな人間なのか？
何を大切にしているのかを
知るきっかけになる大切な時間です。

生きる基盤作りは
自分を大切にするところから。

自分を大切にする基本は
満たし調え。
人生基盤を強化したいなら
緩める場に身を置いてください。

豊かな非日常空間。
姫プロジェクト、
本日から入会キャンペーン中。
(詳細はメルマガから
情報をお取り寄せください)

これまで入ろうか迷っていた方、
２０２１年は
もうそろそろいい加減、
生き方を定める時期です。

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★プロフィール★

働き方に悩む女性を０にする。特にお母さん起業家を応援します。月３０万円のオンラインビジネスの仕組みを作る専門家です。

出産を機に会社員を退職、働き方迷子になりどうしたら自分らしく生きられるのかを模索していた時に情報発信に出会います。その時にインターネットとその可能性に心底ワクワクしました。

インターネットを使って自分を表現することで新しい出会いを生み出し、新しい世界を作れることに感動。試行錯誤の結果、オンライン完結で月３０万円を生み出す仕組みには法則があることを見出し、体系化。これまでリアルビジネスを展開する中でより働き方の自由度をあげたい様々な業種職種の事業主様をサポートしています。

特に大きな影響を受けた、リザーブストック創設者相馬氏から学んだ自分生きビジネスを体系化。2024年自分生きビジネスの公式ガイドになるワークブックを執筆。よりわかりやすく丁寧にオンラインビジネスのエッセンスを伝える活動をしています。

＊自分生き経営塾in東京塾主催
＊2011年からオンラインコミュニティ立ち上げ運営サポート
＊2021年から朝活毎日開催
＊相馬経営塾４期生、マスターオブロード取得
＊Web制作ディレクター
＊3人息子育児中