こんにちは。オンラインビジネス・プロデューサーの星野紘子です。
あなたは今、こんな風に感じていませんか？
・会社の仕事はそれなり。でも、これを一生続けるのは違う気がする
・起業や副業に興味はあるけれど、何から始めたらいいかわからない
・情報に振り回されて、結局「何も進んでいない」毎日
もし一つでも当てはまるなら、起業や副業に進む前に、まずやってほしいことがあります。
それが、「朝、自分と向き合う習慣」です。
「行動できない…」の本当の理由
起業や副業を始めたい。でも、実際に行動に移せない。その背景には、“内側”の不安や迷いが整理されていないことがあります。
– 本当にやりたいことがわからない
– 誰かに否定されるのが怖い
– 失敗したらどうしようと思ってしまう
これは、スキルや知識以前の“マインドの整理不足”です。
朝こそ「自分に戻る」時間
夜は、すでに脳も心も疲れきっています。一日誰かのペースで過ごしたあと、自分の本音に気づくのは難しい。お仕事が終わってヘロヘロですよね…
でも、朝は違います。
・誰にも邪魔されない
・頭も心もまだ“リセットされた状態”
・自分の感情や思考に素直にアクセスできる
朝、自分と対話し、自分の気持ちを整えること。それが、起業や副業の「軸」をつくる第一歩です。
インサイド・アウト思考が、すべてを変える
「こうすれば稼げる」「この副業が流行ってる」そんな外の情報に左右されるのではなく、
「私はどう在りたいのか」から始めるのが、インサイド・アウトの視点です。
行動を変える前に、在り方を整える。これが、起業・副業を“自分らしく”続ける秘訣なんですよ！
私が朝を変えて、人生が変わった話
私自身、長男が1歳・次男が生後2ヶ月の時に起業しました。昼も夜も家族優先で、自分の時間はほぼゼロ。
唯一、自分と向き合える時間が「朝」でした。
毎朝、20分だけ「昨日のこと」「今日の気持ち」「何を大切にするか」を書き出す。
この習慣が、私を支えました。
今では、オンラインビジネス構築をサポートし、ビジネス系の経営塾を主催、子供を学童に入れることなく「やりたいこと・叶えたいこと」を現実化しています。また、全国に仲間が集まる朝活コミュニティを運営しています。
起業・副業前に、まず“ととのえる”という選択を
「何をやるか」よりも、「どう在るか」。
あなたの中にある想いを、まずは自分自身が受け止めてあげてください。
そのための時間が、「朝の習慣」。
無理せず、でも確実に。朝の20分から人生が変わる
もし、起業や副業に向けて何か始めたいと思っているなら、
まずは朝、自分と向き合うことから始めてみませんか？
私が主宰する【朝活「ととのえ」】では、
毎朝20分、自分の感情・思考を整理する習慣を仲間と一緒に実践しています。
たった20分、されど20分。薄皮を重ねるような微差の積み重ねが大きな結果を生みますよ。インサイド・アウトの朝活にご一緒しませんか。
👉 朝活「ととのえ」について詳しく見る
https://www.reservestock.jp/conclusions/20035
まとめ｜朝は、人生を変えるスタートライン
会社員である今のあなたも、
これから副業・起業を考えているあなたも。
まずは、「自分に戻る時間」を持ってください。
それが、未来を変える第一歩になります。
早起きは気持ちがいいですしね♪
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